🫰 Два дні турботи про тих, хто турбується про інших У межах проєкту «Інтегрована освіта, захист дітей, життєстійкість та інклюзія для дітей, постраждалих від війни, тимчасово переміщених дітей та їхніх батьків на півночі та сході України» 19–20 березня у м. Ромни відбувся тренінг «Профілактика та подолання синдрому професійного вигорання» для фахівців допоміжних професій — психологів, соціальних працівників, педагогів та мобільних бригад ГО «Кризовий центр психічного здоров'я». 🔥 Учасники працювали з темою, яка сьогодні є надзвичайно актуальною — як зберегти себе в умовах постійного стресу та високої відповідальності. На тренінгу: ✅ досліджували природу професійного вигорання та його симптоми; ✅ вчилися розпізнавати сигнали тіла та емоцій; ✅ опановували техніки саморегуляції та відновлення; ✅ працювали з цінностями та внутрішніми ресурсами; ✅ створювали власні стратегії турботи про себе. Особливу увагу було приділено практичній роботі — учасники занурювалися в арттерапевтичні вправи, техніки заземлення та візуалізації, які допомагають відновлювати внутрішній баланс і знаходити опору навіть у складних умовах. 💬 Відгуки учасників підтвердили: тренінг став не лише джерелом нових знань, а й простором підтримки, перезавантаження та живого спілкування. Бо щоб допомагати іншим — важливо вміти підтримати себе 🤍 ✨ Проєкт «Інтегрована освіта, захист дітей, життєстійкість та інклюзія для дітей, постраждалих від війни, тимчасово переміщених дітей та їхніх батьків на півночі та сході України» реалізується благодійним фондом Lumos Україна у партнерстві з ГО «Кризовий центр психічного здоров'я» та фінансується Гуманітарним фондом для України (ГФУ/UHF). LUMOS Ukraine Управління ООН з координації гуманітарних справ / OCHA Ukraine